A velhice é o momento em que nossos pais mais precisam de carinho e atenção. Saiba como retribuir os cuidados que eles tiveram com você
Durante a vida toda, os pais são nosso porto seguro. Com o tempo, eles deixam de ser super-heróis e ficam frágeis. É quando a relação familiar se inverte: quem nos ofereceu cuidados, carinho e atenção precisa receber tudo de volta. Sinal de problemas? Talvez.
Muitas pessoas têm dificuldade em dar atenção aos pais idosos. Afinal, é preciso conciliar isso com as responsabilidades de educar os filhos, administrar a casa, estar com o marido e dar conta do trabalho. "É comum que um dos filhos fique sobrecarregado com essa função, e os pais acabam se sentindo culpados", alerta a psicóloga Claudia Ajzen, de São Paulo.
Como carinho, tolerância e muita conversa são fundamentais para quem sempre amou você, algumas dicas para dicas e passos para cuidar bem dos seus pais:
Conscientize a família
Todos precisam saber que a velhice também tem gastos. Com o tempo, surgem despesas com remédios e tratamentos. Para não sobrecarregar ninguém, divida esses valores com seus irmãos. A união faz a força!
Esteja por perto
Carinho e atenção trazem alegria e conforto aos idosos. Faça visitas no fim de semana e prepare um almoço de domingo. Incentive seus pais a sair com amigos ou fazer cursos interessantes. Isso melhora a autoestima deles.
Garanta qualidade de vida
Seus pais não podem morar sozinhos? Quem vai recebê-los deve estar ciente de que a casa terá de passar por mudanças. Respeite a rotina e os horários dos idosos, para que o conforto deles esteja sempre em primeiro lugar.
Expresse seu amor
Quando você faz tudo de coração aberto, o ambiente é leve e tudo flui melhor. Lembre-se do quanto você tem a agradecê-los por tudo. Então, não tenha vergonha de demonstrar seus sentimentos. Afinal, um dia você estará no lugar deles.
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